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  Day1：丽江-小中甸-香格里拉-纳帕海观景台-金沙江  月亮湾-白马雪山-飞来寺

  清晨8点丽江早出发，途径风吹草地见牛羊的小中甸，继续前往香格里拉，到达纳帕海，我们将在观景台处俯瞰美景，这里一年中半年是草原，半年是海子。中午到达奔子栏，自行享用午餐，午餐后抵达金沙江月亮湾，金沙江遭遇了一座浑圆的金字塔型山峰，金色的江水于是绕着山峰流出了一个标准的“Ω”形。随后翻越白马雪山，欣赏白马雪山美景后，大约17点左右到达飞来寺，入住飞来寺雪山观景酒店，结束这一天的行程。

食宿安排用餐:餐均自理        住宿:飞来寺观景酒店

Day2：飞来寺-尼农村-徒步尼农大峡谷进雨崩-上雨崩

徒步尼农约15公里  约5小时  最高海拔约3200米

  清晨7:30左右前往飞来寺，天气允许情况下观日照金山，这里是梅里雪山最佳观景台之一，这里视线低，几乎没有遮挡，距离雪山的距离也很近，在这里观景有种雪山扑面而来的震撼，梅里十三峰像是千簇万簇蓄势待发的利箭，巍峨傲然，气势非凡。后沿着金沙江河床，乘车1小时左右，来到徒步的起点尼农村，这里雪山脚下的原始森林和大峡谷，雨崩流出的神瀑河溪水一路向下，穿越整个尼农大峡谷，沿途的风景如画，令人目不暇接，徒步大约5小时左右到达下雨崩，然后继续前往上雨崩，到达酒店办理入住，结束我们一天的行程。

食宿安排用餐:餐均自理        住宿:雨崩观景酒店

Day3：上雨崩-徒步冰湖-上雨崩

徒步冰湖约14公里  约7小时  最高海拔约3900米

  早上8:30，我们从上雨崩出发，一路徒步到达冰湖。我们会穿过村口的沙棘林，进入原始森林，而后继续前行。途中我们会到达笑农大本营，这里原是中日联合登山队攀登卡瓦格博峰的营地。午餐补充体力后，继续出发抵达冰湖，而后原路返回到上雨崩。

食宿安排用餐:餐均自理        住宿:雨崩观景酒店

Day4：上雨崩-徒步神瀑-上雨崩

徒步神瀑约14公里  约6小时   最高海拔约3700米

  早餐后，我们从上雨崩村出发，跨过雨崩河，而后徒步穿越没有烟火气息的原始森林和高山牧场，一路往前，就能抵达从梅里雪山飞泄而下形成的神瀑，这里可以观看神女峰和五冠峰的全貌，更重要的是这里是朝圣者接受洗礼的地方，只有接受过神水的洗礼，整个朝圣之旅才算是完整，身体和心灵都得到净化，我们将会在16点返回上雨崩村。

食宿安排用餐:餐均自理        住宿:雨崩观景酒店

Day5：上雨崩-徒步尼农大峡谷-尼农-香格里拉-丽江散团

徒步尼农约15公里  约5小时   海拔约2400米

  早餐后，徒步尼农大峡谷前往尼农村（徒步时间约5小时），走出尼农大峡谷后，在新鲜至极的空气之中与雨崩村告别，乘坐我们的车，途径香格里拉，返回丽江，约20:30点左右到丽江，丽江古城附近散团。

（返程航班建议选择第二天的航班）。

食宿安排用餐:餐均自理        住宿:无